参考内容一：
方法一：分步阅读
第一步：把鼠标移动到系统桌面空白处，单击鼠标右键打开桌面工具栏 2 /3
第二步：打开桌面工具栏后，在工具窗口中选择显卡控制面板并单击鼠标左键进入控制面板操作窗口。
参考内容二：
1. 第一种，桌面鼠标右键，显示设置，高级
2. 显示设置显示器属性，监视器刷新率改为144赫兹，点击应用
3. 第二种，桌面右键NVIDIA控制面板
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