苹果笔记本恢复出厂设置的方法如下：
苹果笔记本恢复出厂设置的方法如下：
1. 开启Mac的电源开关，同时按住Command+R键进入恢复模式。
2. 在恢复模式下，选择“磁盘工具”应用程序，它位于“实用工具”文件夹中。
3. 选择要恢复的磁盘，点击“抹掉”按钮。在“格式”下拉菜单中选择“APFS”或“Mac OS扩展（日志式）”，然后点击“抹掉”按钮。
4. 关闭“磁盘工具”应用程序，返回恢复模式主界面，选择“重新安装Mac OS X”或“恢复助理”，按照提示进行操作。
请注意，恢复出厂设置将删除您在Mac上存储的所有数据，因此请务必备份您的数据。如果您打算出售或赠送您的Mac，请务必使用“磁盘工具”来抹掉所有数据，以确保您的个人信息得到保护。
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