参考内容一：
1. 关闭后台运行的其他应用程序：这样可以释放更多的系统资源，以确保视频播放时的流畅性。
2. 确保网络连接稳定：视频播放需要良好的网络连接，如果网络信号不稳定，可能会导致视频卡顿或加载缓慢。您可以尝试连接到更稳定的Wi-Fi网络或使用4G网络。
3. 使用支持高刷新率的应用程序：某些视频应用程序支持更高的刷新率，您可以尝试在这些应用程序中观看视频，以获得更好的观看体验。
参考内容二：
1、首先打开VIVO X60手机桌面；
2、点击“设置-显示与亮度”进入；
3、进入之后接着点击“屏幕刷新率”；
参考内容三：
1. 打开手机设置：在主屏幕上找到“设置”图标，点击进入。
2. 进入显示选项：在设置菜单中，找到并点击“显示”选项。
3. 调整分辨率：在显示菜单中，查找并点击“分辨率”或类似的选项。
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