参考内容一：
1. 打开主屏上的“设置”图标，点击自己的AppleID。
2. 在列表中找到并点击“iCloud”。
3. 将通讯录后面的选项打开即可对通讯录进行备份。
参考内容二：
第一步： 首先安卓手机和iphone手机都下载QQ通讯录，以下是我安卓手机和iphone手机安卓QQ通讯录的截图。安装过程这里省略。
第二步： 打开安卓手机的QQ通讯录，会进行通讯录授权的提醒，选择“允许”。如果不选择允许，则不能进行下面的操作。
第三步： 进入QQ通讯的“个人中心”，在操作菜单里选择“通讯备份”。
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