中医推荐:煮苹果的17种搭配,超实用!
苹果水有不少好处,下面给大家介绍煮苹果的17种搭配方法,每种搭配都有独特的功效,适合不同情况的人群哦。
1. 苹果山楂红枣水。做法:把苹果切成小块,红枣去核,再准备一小把焦山楂,把这些食材一起放到养生壶里,加入适量的水,煮大约半小时。
2. 苹果生姜红枣水。做法:苹果切块,红枣去核,再切几片生姜,一同放入养生壶,加水煮半小时左右。
3. 苹果红枣水。做法:苹果切块,红枣去核,放在养生壶里,加适量水煮半小时左右。
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