1. 视频拍摄时，就要注意尺寸比例。在拍摄视频时，要注意把画面设置为9比16的尺寸比例，从而保证视频的品质和用户体验。
2. 使用抖音自带的编辑工具来调整尺寸比例。在抖音自带的视频编辑工具中，可以选择尺寸比例为9比16的模板，直接调整视频的画面效果和品质。
3. 使用第三方编辑软件来调整尺寸比例。如果需要更高的视频品质和更好的画面效果，可以使用一些专业的视频编辑软件，调整抖音视频的尺寸比例和画面效果。
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