内容一：
1. 准备一个华为手环，要连接手机哦，可以参考下边的经验。
2. 点亮手环，在时间界面【向上滑动】。
3. 找到功能【心率】点击进入。
内容二：
1. 解锁手机进入系统后，点击手机的运动健康应用进入。
2. 进入主界面后，点击右上方的华为手环的设备进入。
3. 点击进入设备设置界面，点击自动测量心率的选项进入。
内容三：
1、打开华为运动健康APP，点击连接已连接的华为手环6。
2、跳转页面后，点击【健康监测】功能。
3、选择【连续测量心率】点击。
内容四：
1、手环屏幕至心率测量界面，手环会自动开始测量您当前的心率。
2、运动健康app上，打开 连续测量心率 开关，手环会自动周期性地测量您的心率。
3、 从手环上开启跑步，手机连接手环从华为运动健康app上启动跑步、走路、骑行或执行跑步训练计划。
内容五：
1、打开华为运动健康APP，点击连接的华为手环6卡片。
2、点击【健康监测】。
3、点击【连续测量心率】。
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