跑步机声音大怎样消除，健身跑步机哪个品牌的质量最好？
1. 放置位置：将跑步机摆放在离生活区域较远的阳台或客厅，减少对邻居的影响。
2. 使用跑步机垫：在跑步机下面垫上专用的跑步机地垫，阻隔低频振动噪音的传导。
3. 调整跑步姿势：保持自然的跑步姿势，避免刻意追求每一步的效果，这样可以降低跑步时产生的噪音。
4. 选择合适的运动鞋：穿着软底的跑步鞋，可以减轻跑步时对跑板的冲击，降低噪音。
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