屏幕亮度调低对眼睛好吗

科技数码时间：2024-09-17 06:01:45

屏幕亮度越低对眼睛越好吗

不一定

屏幕亮度越低并不一定对眼睛越好。虽然屏幕亮度过低时可能会导致频闪频率过低，同样会对眼睛造成伤害。手机屏幕亮度在30%-70%之间对眼睛伤害最小，太亮会刺激眼睛导致疲劳，太暗会看得不够清楚。在设置手机的屏幕亮度时，最好是根据环境光线来调节，比如室外光线较强时亮度可以调高、晚上光线很弱时亮度就调低。如果手机有自动亮度调节功能，建议将其打开为宜。

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