参考内容一：
1. 点击个人头像打开QQ，进入后点击个人头像
2. 点击设置点开个人头像后，在新界面找到设置
3. 点开“通用”进入“设置”中后，向下找到“通用”选项
参考内容二：
1、首先打开QQ，点击打开QQ页面左下角三条杠中的“消息管理”选项。
2、然后在弹出来的窗口中点击打开右上角倒三角形中的“导出全部消息记录”选项。
3、然后在弹出来的窗口中点击选择保存的路径、文件名，点击“保存”。
参考内容三：
1. 双击桌面上【此电脑】，打开【我的文档】。有的版本是点击【用户目录】后，再点击打开【我的文档】。
2. 找到并点击文件夹【Tencentfile】。
3. 点击文件所在的QQ号。
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