手机防蓝光屏和护眼模式，哪一个护眼效果更好
防蓝光膜
手机防蓝光屏和护眼模式，哪一个护眼效果更好？。
护眼模式的护眼效果是有限的，因为它的工作原理是通过调低色温，来降低蓝光强度，但同时也会把红光拉高。高强度红光长期照射眼睛，可能加速眼轴快速增长，发展成近视。
因此，防蓝光膜的护眼效果更好。防蓝光膜可以降低手机的蓝光强度，但需要注意的是，不能把手机的蓝光都阻隔掉，因为适量的蓝光可以刺激眼睛，抑制褪黑素分泌，让我们在工作中保持清醒，积极性，精神亢奋。
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