iPhone睡眠定时是什么？ 睡眠定时设置与使用方法
在 iPhone 上设置一个睡眠定时：
1.打开“健康”应用，轻点右下方的“浏览”，然后轻点“睡眠”。
2.向上轻扫，然后轻点“开始使用”（“设置睡眠”下方）。
3.阅读说明并按照屏幕指示一步步操作即可。
设置第一个睡眠定时后，您可以设定更多定时，例如，为工作日和周末分别设置。您还可以修改、关闭或移除创建的任何定时。
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