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苹果怎么煮消积食

科技数码时间：2024-04-15 09:02:04

1. 将苹果洗净后去皮、去核，切成小块备用。

2. 准备一个锅，加入适量的水，大火烧开后将苹果倒入锅中，小火煮20分钟左右。

3. 加入适量的冰糖搅拌均匀，继续用小火煮10分钟左右,熬汤。

标签： #科技数码

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