参考内容一：
第一，如果你开始频繁地接到陌生的电话或短信，尤其是涉及垃圾推销、诈骗或钓鱼的内容，那么你的手机号码很可能已经被泄露。
第二，如果你开始收到与你没有关系的账号验证短信或密码重置请求，这也是一个警示信号。第三，如果你发现你的手机号码出现在公开的数据泄露列表中，比如黑客论坛或暗网市场，那么你的手机号码被泄露的可能性非常高。
参考内容二：
1.平时在办理银行卡、网上注册、购买汽车等。
2.随意填写街头问卷调查。
参考内容三：
一，网上购物
二，用支付宝或微信买单
三，填写各种登记的表格和帐单
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