参考内容一：
1. 根据自己的喜好选择合适的自拍杆，市面上几元到几十元的都有，根据自己拍摄要求选购。
2. 自拍杆买来后，将手机卡到固定架中，线控接头插入手机音频插孔。
3. 自拍杆长度根据自己需要进行调节，打开相机。
参考内容二：
1、首先，我们打开手机进入到设置页面，找到蓝牙。
2、找到抖音自拍杆的名字点击配对即可链接。
1、首先我们在手机桌面点击“设置”并进入。
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