很抗拒做一件事怎么办，对做一件事情有抗拒心理怎么弄
抗拒心理每个人都有，可能是对事情的抗拒，也可能是对某些人的抗拒 这些都是抗拒心理在做怪要摆脱这种抗拒心理就要尝试的去接受，有以下的方式能给帮助我们：
1. 给自己一个心理暗示。在内心中不断的告诉自己，事情没有那么糟糕，这一件事情还是比较有趣的。有的时候，一件事情表面上看起来有一些困难，但是等到你自己实际去做的时候，你会发现事情没有你想的那么困难 ，一切要等自己经历过了才会知道是什么样的结果。
2. 转移。这件事情虽然有不好的地方，但是你可以通过别的事情看看好的地方，从而转移自己的目标。
3. 硬是强迫自己去接受。当你一次又一次的强迫自己去接受事情，长此以往，你就会有一定的适应性，让自己的心里的抵抗的心理在渐渐地减少。
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